Raison Sociale : Association DETENTE YOGA – 1, rue des Cèdres – 15130 YTRAC  Tél : 04 71 48 61 62

 Bureau :

 -          Présidente : Mme Claudine PRADAYROL

-          Vice-Présidente : Mme Monique CHAMP

-          Secrétaire : Mme Bernadette GINEZ

-          Secrétaire Adjointe : Mme Isabelle DAIX

-          Trésorière : Mme Marie-Claude DAULHAC

-          Trésorière Adjointe : Mme Marie-Hélène BROMET

 Conseil Administration : Tous les adhérents

Présentation de l’Association :

Cette association varie selon les années entre 20 et 25 adhérents.

 Les cours  sont proposés tous les jeudis àla Salle des Fêtes d’YTRAC :

Depuis Octobre 2011 – 2 séances sont ouvertes : Cours d’initiation – 19h00 – 20h00

                                                                                        Cours confirmés  – 20h15 – 21h30

 L’enseignement est donné par Véronique MALZIEU – TCHERSKY – diplômée de l’Institut Français de YOGA depuis 1994, par François LORIN selon l’Ecole de T.K.V. Désikachar. – Contact : 06 72 47 24 74

-          Cours de groupe adaptés à tous les âges

-          Stages en Week-end toute l’année

-          Stages dela Porteen Soie (travail spécifique sur la féminité et la maternité)

-          Formation yoga pour femmes enceintes

Quelques conseils de notre dernier stage en présence de François LORIN :

 “ La pratique et la connaissance de soi ″

Le tapis est un laboratoire.

En déroulant notre tapis de yoga nous prenons un engagement – celui de la curiosité. Être curieux de notre corps, de notre souffle, de nos pensées ….

Ce laboratoire est aussi un lieu de découvertes et de créativité – des hypothèses de Vie, de nouvelles façons de la percevoir et de la comprendre. Parfois des prises de conscience douloureuses… Nous ouvrons des champs d’investigations qui peuvent nous mener à réexaminer notre manière de concevoir la relation à l’autre et de réagir aux évènements. De mieux nous comprendre, nous connaître.